Brățara Fitness Xiaomi Mi Band 5 Xiaomi, un gigant în lumea tehnologiei, și-a început călătoria în 2010, impunându-se rapid pe piața globală. Compania, fondată în China, a avut un impact semnificativ în industria tech, reușind să se distingă printr-o combinație unică...
Deoarce sunt un antrenor personal care cauta in fiecare zi metode si exercitii de antrenament atat eficiente dar si distractive, am ajuns sa descoper ca foarte multe obiecte prezente in jurul nostru ne pot ajuta sa efectuam exercitii de fitness acasa, exercitii de ...
Încă de la ascensiunea familiei Kardashian, fesierii bine dezvoltati au devenit accesoriul suprem de fitness pentru femei, de aceea am decis să te ajut cu un antrenament fesieri pentru femei pe care îl poți executa chiar în sufrageria ta. Din păcate, din cauza...
Acest antrenament HIIT executat la perete cu greutatea corpului este perfect pentru a introduce rapid o rutină acasă, la birou sau chiar când ești în deplasare. Tot ce ai nevoie este un perete, un covor de antrenament sau un prosop și 10 minute. Antrenamentele mai...
Antrenamentul cu greutati in sala de fitness În acest blog ne vom concentra pe beneficiile antrenamentului cu greutăți și avantajele sale față de exercițiile cardiovasculare. Deși ambele tipuri de antrenament sunt importante pentru sănătatea generală și fitness,...
Pubertate si culturism: o intrebare a tinerilor in ziua de azi Ce înseamnă pubertate si culturism? Practic, până când nu aveți par pe fata, nu veți putea să adăugați masa musculara. Pentru cei mai mulți adolescenți, asta e în jur de 15 ani. Inseamna asta ca nu ar...
Plank-ul este un exercițiu de bază care s-a dovedit a fi mai eficient decât crunch-urile tradiționale pentru întărirea musculaturii abdomenului, conform unui studiu realizat de Universitatea de Stat din Sand Diego. Plank-ul nu doar că activează eficient mușchii...
Dintre toate miscarile obisnuite in timpul antrenamentelor fizice, indreptarile cu ridicarea unei greutati, este, probabil cea mai importanta, pentru ca se aplica la viata de zi cu zi, fie ca suntem tineri sau in varsta, bogati sau saraci, slabi sau puternici. Astfel,...
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Durată
Descriere
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
