Descriere
Te uiți în oglindă și nu te recunoști după maratonul de sarmale și cozonac?
Este normal. După sărbători, majoritatea oamenilor se confruntă cu retenție de apă masivă, inflamație (balonare) și un nivel scăzut de energie. Greșeala pe care o fac toți este să înceapă Ianuarie cu diete de înfometare și ore interminabile de cardio, care doar blochează metabolismul.
RESET 21 nu este o dietă. Este un protocol metabolic inteligent, creat de mine, menit să lucreze împreună cu corpul tău, nu împotriva lui.
Ce se întâmplă în cele 21 de zile?
Programul este împărțit în 3 etape strategice:
-
Săptămâna 1: The Anti-Bloat Phase (Detoxifiere). Eliminăm zahărul și inflamația. Vei vedea cea mai mare scădere pe cântar acum, eliminând excesul de apă.
-
Săptămâna 2: Metabolic Ignition (Arderea Grăsimilor). Introducem Postul Intermitent (Intermittent Fasting) pentru a forța corpul să folosească depozitele de grăsime ca sursă de energie.
-
Săptămâna 3: Lifestyle & Tone (Stabilizare). Te învățăm cum să mănânci după regula 80/20 pentru a nu te îngrășa la loc și creștem intensitatea antrenamentelor pentru tonifiere.
Ce primești exact când comanzi acest program?
Acesta este un produs digital complet (PDF), pe care îl primești instant pe email:
-
📖 Ghidul Nutrițional Complet: Meniuri pentru fiecare zi (Mic dejun, Prânz, Cină, Gustări). Nu trebuie să ghicești ce să mănânci.
-
🛒 Liste de Cumpărături Săptămânale: Știi exact ce să pui în coșul de la supermarket.
-
🏋️♀️ Plan de Antrenament „Acasă”:
-
Nu ai nevoie de sală!
-
Doar 20 de minute pe zi.
-
-
📝 Jurnalul de Progres (Printabil): Un tracker pe care să îl pui pe frigider pentru a te menține motivat zi de zi.
Pentru cine este acest program?
-
Pentru cei care vor să dea jos 3-5 kg rapid și sănătos.
-
Pentru persoanele ocupate care nu au timp de sală, dar vor rezultate.
-
Pentru oricine se simte „umflat” și vrea să scape de dependența de dulce.
Nu mai aștepta ziua de luni. Corpul tău are nevoie de acest Reset ACUM.
👉 Adaugă în coș și primești acces instant la program!
